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SUMMARY:Atelier Do In : Entretenir ses articulations
DESCRIPTION:Genoux douloureux\, mal aux doigts\, impression d’être rouil
 lé(e). Vos articulations sont sensibles ?\n\nLes articulations (genoux\, h
 anches\, poignets ..) peuvent être douloureuses du fait d’un traumatisme
 \, de maladies chroniques\, de traitements comme l’hormonothérapie\, ou 
 s’installent en avançant en âge … Les préserver pour ne pas perdre e
 n mobilité est nécessaire. \n\n👉 Durant cet atelier\, nous apporterons
  une attention aux articulations en combinant pressions et mobilisation dou
 ce pour aider au soulagement et continuer à bouger.\n\nAu programme : \nðŸ
 Œ¿ Détente par la respiration\n🌿 Massage des articulations\n🌿 Mobili
 sations douces\n🌿 Points d’acupressions spécifiques\n\nUn moment pour
  des articulations libérées et un corps en mouvement !\n\nIntéressant no
 n ? \n\nNous pratiquons ensemble lors de l’atelier. Je vous aide à local
 iser les points de pressions quand c’est nécessaire. Et comme ce n’est
  pas une baguette magique\, pour plus de résultat il faut répéter cette 
 attention au corps. C’est pourquoi vous repartez avec un livret pour refa
 ire chez vous !\n\nLes ateliers Do In permettent à tous d'apprendre à pra
 tiquer des gestes simples pour entretenir sa santé\, chacun faisant en fon
 ction de ses capacités.  Ils permettent aussi de s'ouvrir à la vision ori
 entale de la santé. Le Do In ne se substitue pas à la médecine occidenta
 le.  Il est recommandé de consulter un professionnel de santé avant de pr
 atiquer le Do In si vous souffrez de douleurs intenses\, de blessures ou de
  conditions médicales particulières.\n\nIntervenant·e : Cécile Chouly
LOCATION:204 Bd Elisabeth Boselli 49100\, Angers
URL:https://chacunsonyoga.net/evenements/atelier-do-in-entretenir-ses-artic
 ulations-2026-11-14-103000-2026-11-14-120000
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