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SUMMARY:Relaxation sonore du dimanche
DESCRIPTION:Relaxation sonore – Une parenthèse pour ralentir et se resso
 urcer et... bien démarrer la rentrée.\n\nEt si vous vous accordiez une he
 ure pour simplement… être ?\n\nInstallez-vous confortablement\, fermez l
 es yeux et laissez-vous porter par les sons et les vibrations des bols chan
 tants\, du gong\, des carillons et de nombreux autres instruments.\n\nAu fi
 l de la séance\, le corps relâche progressivement ses tensions\, la respi
 ration s'apaise et le mental ralentit naturellement. Les sons créent un vÃ
 ©ritable espace de détente\, favorisant une profonde sensation de calme\, 
 de présence et de récupération.\n\nCette expérience est accessible à t
 ous\, sans prérequis. Il n'y a rien à réussir\, rien à faire… simplem
 ent accueillir ce qui se présente et s'offrir un moment pour soi.\n\nQue v
 ous ressentiez le besoin de souffler\, de récupérer\, de retrouver de la 
 clarté ou simplement de vivre une expérience sensorielle hors du temps\, 
 cette relaxation sonore vous invite à renouer avec votre équilibre intér
 ieur.\n\nPrévoyez une tenue confortable\, un plaid\, un tapis\, un coussin
 \, un masque pour les yeux si vous le souhaitez\, ainsi qu'une gourde d'eau
 .\n\nUne bulle de douceur pour repartir plus serein\, plus ancré et pleine
 ment présent.\n\nIntervenant·e : Anthony Soulard
LOCATION:204 Bd Elisabeth Boselli 49100\, Angers
URL:https://chacunsonyoga.net/evenements/relaxation-sonore-du-dimanche-2026
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