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SUMMARY:Relaxation sonore du dimanche
DESCRIPTION:Relaxation sonore – Une parenthèse pour ralentir et se resso
 urcer et... bien démarrer la rentrée.\n\nEt si vous vous accordiez une he
 ure pour simplement… être ?\n\nInstallez-vous confortablement\, fermez l
 es yeux et laissez-vous porter par les sons et les vibrations des bols chan
 tants\, du gong\, des carillons et de nombreux autres instruments.\n\nAu fi
 l de la séance\, le corps relâche progressivement ses tensions\, la respi
 ration s'apaise et le mental ralentit naturellement. Les sons créent un vÃ
 ©ritable espace de détente\, favorisant une profonde sensation de calme\, 
 de présence et de récupération.\n\nCette expérience est accessible à t
 ous\, sans prérequis. Il n'y a rien à réussir\, rien à faire… simplem
 ent accueillir ce qui se présente et s'offrir un moment pour soi.\n\nQue v
 ous ressentiez le besoin de souffler\, de récupérer\, de retrouver de la 
 clarté ou simplement de vivre une expérience sensorielle hors du temps\, 
 cette relaxation sonore vous invite à renouer avec votre équilibre intér
 ieur.\n\nPrévoyez une tenue confortable\, un plaid\, un tapis (complément
 aire à celui fourni)\, un coussin\, un masque pour les yeux si vous le sou
 haitez\, ainsi qu'une gourde d'eau.\n\nUne bulle de douceur pour repartir p
 lus serein\, plus ancré et pleinement présent.\n\nIntervenant·e : Anthon
 y Soulard
LOCATION:204 Bd Elisabeth Boselli 49100\, Angers
URL:https://chacunsonyoga.net/evenements/relaxation-sonore-du-dimanche-2026
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