Cécile Chouly

Vous voulez entretenir votre santé ? Développer votre vitalité ? Apprécier un calme intérieur ? Trouver ou retrouver un équilibre de vie ? Pensez au Do In !

A propos de moi

Je suis Cécile, praticienne en Shiatsu et Animatrice Do In depuis 2019. Mon cabinet de shiatsu est situé à Avrillé. Je vous y reçoit pour des séances individuelles de Shiatsu. A la salle Chacun Son Yoga, je vous propose le Do In, une pratique collective bénéfique à sa santé.

Qu'est ce que le Do In ?

Il s’agit d'une pratique d’origine japonaise dérivée du shiatsu et basée sur les concepts de la médecine traditionnelle chinoise. Le Do In est une pratique pour une harmonie physique et mentale.

Pratiqué régulièrement, le Do In permet d’aller vers une meilleure connaissance de soi pour pouvoir travailler sur des déséquilibres au plus tôt. C’est idéal pour se libérer de tensions physiques ou psychiques ! Le Do In est accessible à tous.

Je vous propose des gestes simples que vous pourrez facilement refaire chez vous : automassages, étirements, mobilisations douces, travail conscient du souffle. Vous découvrez aussi la vision traditionnelle orientale de la santé : équilibre yin/yang, Qi, méridiens, points d’acupuncture ….

Cours et ateliers Do In

1. Les cours de Do In : Les cours permettent de prendre soin de soi pour un entretien de sa santé tout au long de l’année ! Les cours sont hebdomadaires, il n'y a pas d'engagement. Il est possible de démarrer tout au long de l'annéé après une première séance de découverte. Il faut tester!
2. Les ateliers Do In : Chaque atelier cible une thématique spécifique telle que l’ancrage, le dos, le sommeil, la digestion, la tête, le stress …Les ateliers sont mensuels, le samedi matin.

Modalités

Information, Tarifs, Programme ... : Plus d'informations

Pour participer aux cours, contactez moi directement !

Pour participer aux ateliers, suivez les liens pour vous inscrire !

Cécile

Tel : 07 64 63 23 30 - email : cecile@choulyshiatsu.fr

Prenez soin de vous, Pensez shiatsu

www.choulyshiatsu.fr