Atelier Do In : Explorer les émotions

Tristesse, peur, colère … quelle émotion vivez-vous le plus souvent ?

En médecine chinoise, chaque émotion est liée à un organe : la colère au Foie, la tristesse au Poumon …

👉 Cet atelier Do In présente ces relations pour comprendre les liens entre les émotions, les énergies, les organes et propose un Do In harmonisant pour équilibrer les émotions par un ensemble de gestes corporels.

Idéal pour rechercher un équilibre émotionnel.

Au programme :
🌿 Relation Organe/Emotions en médecine chinoise
🌿 Respiration
🌿 Automassage et étirements en lien avec chaque Organe
🌿 Points d’acupressions spécifiques


Un temps autour de nos émotions !

Intéressant non ?

Nous pratiquons ensemble lors de l’atelier. Je vous aide à localiser les points de pressions quand c’est nécessaire. Et comme ce n’est pas une baguette magique, pour plus de résultat il faut répéter cette attention au corps. C’est pourquoi vous repartez avec un livret pour refaire chez vous !

Les ateliers Do In permettent à tous d'apprendre à pratiquer des gestes simples pour entretenir sa santé, chacun faisant en fonction de ses capacités. Ils permettent aussi de s'ouvrir à la vision orientale de la santé. Le Do In ne se substitue pas à la médecine occidentale. Il est recommandé de consulter un professionnel de santé avant de pratiquer le Do In si vous souffrez de douleurs intenses, de blessures ou de conditions médicales particulières.